Elternbegleitung

Löse eigene Themen, um mehr Leichtigkeit zu erlangen.

Elternbegleitung für persönliches Wachstum

Unsere Kinder durchleben viele Höhen und Tiefen.
Genau wie wir Eltern!

Diese emotionalen Achterbahnen haben es in sich: 
Wir zehren aus Glücksmomenten.
Wir wursteln uns durch emotional belastende und herausfordernde Situationen.
Manchmal bleiben wir stecken und sind blockiert.
Und dann platzt es aus uns raus – rasant und ungefiltert.

Woher kommt es, dass wir auf manche Verhaltensweisen unserer Kinder anders reagieren, als wir wollten?

Schockstarre. Tiefes Gekränktsein. Wut. Das Gefühl ganz klein und verletzlich zu sein.
Das kennst du von dir selbst auch, stimmt’s?

Häufig sind die Gründe für unser Verhalten und unsere Emotionen tief verwurzelt.
Eigene innere Verletzungen, Glaubenssätze, Erfahrungen aus unserer Kindheit und dem bisherigen Leben prägen uns. 

Unsere Kinder triggern uns und wir landen mitten in unserer emotionalen Vergangenheit,  in unserer eigenen kindlichen Emotionsfalle. 

Emotionale Überforderung - und dann?

Trau dich und sieh hin!
Setze dich mit deinen eigenen Themen auseinander.

Das kann manchmal ganz schön herausfordernd sein.
Aber: so ist Platz für dein persönliches Wachstum und somit Leichtigkeit. 
Dann kannst du wieder freier wählen, wie du auftreten möchtest, klar Denken und als liebevoller Elternteil (re-)agieren.  

Raus aus der automatischen kindlichen Emotionsfalle, rein ins erwachsene Denken, Fühlen und Tun.

Und das Beste: Es gibt wieder mehr Raum für echte, tiefgehende Nähe und Beziehung zu deinem Kind.

Fällt dir das alleine schwer?
Dann lass dich von mir psychologisch unterstützen. Ich begleite dich dabei deine versteckten Verletzungen aufzuspüren und zu verändern.

Ablauf der psychologischen Elternbegleitung

In einem Erstgespräch lernen wir uns kennen, finden heraus, ob wir miteinander arbeiten wollen und klären deine Ziele. 

Als klinische Psychologin wende ich Methoden aus unterschiedlichen  
therapeutischen Ansätzen an.
Bei der Begleitung geht es nicht darum, dir einen fertigen Lösungsweg zu präsentieren. Ich stelle Fragen, bringe Hypothesen auf und fördere deine Selbsterkenntnis.

Durch deine Mitarbeit trägst du maßgeblich zu einer Verbesserung deiner Situation bei. 

Psychologische Begleitung von Müttern

Elisabeth Kaspar
Klinische und Gesundheitspsychologin
Beratungen persönlich in Wien
oder online
+43 677 639 477 74
www.aufwachsen.at